25. September 2019

Kinderwunsch. Heute habe ich zum 4. Mal eine junge Frau getroffen bei mir im Büro zum Coaching, die zu mir kam auf Anraten ihres Frauenarztes. Seit 3 Jahren versucht sie alles um schwanger zu werden. Mit dem Coaching kann ich ihr nicht primär helfen den Kinderwunsch zu erfüllen, dafür sind die Ärzte zuständig. Ich kann mich aber darum kümmern, dass sie sich insgesamt findet, ihre Ziele definiert, ihr Verhalten reflektiert, ihr Leben genießt. Sie war völlig verzweifelt und nur auf den...

04. Dezember 2018

Wie kam ich dazu dieses Buch zu schreiben. Damals vor bald 2 Jahrzehnten waren meine Kinder noch sehr klein und ich sehr jung. Damals war ich mit dem Betriebswirtschaftsstudium fertig. Damals wollte ich alles haben. Eine gute Mama für meine 3 Kinder sein. Nichts sollte dem Zufall überlassen sein, die Kinder bekamen damals schon nur selbstgemachtes Bioessen, ich stillte sehr lange und sie wurden gefördert wo es nur ging. Keine Krabbelgruppe wurde ausgelassen. Auch war ich sehr engagiert und...

19. November 2018

Letzte Woche in der Vorlesung Coaching haben wir wieder ein Thema aufgegriffen, was sich von den Studenten gewünscht wurde. - Zukunftsangst - Angst vor der Zeit nach dem Studium, wird man einen Job finden? Angst vor Gleichberechtigung? Wichtig war mir an der Stelle festzustellen, dass es sich nicht um eine Angststörung handelt, denn diese gehört behandelt. Hier meine Tipps zu Ängsten. - Was könnte schlimmsten Falls passieren? Sich diesem Szenario zu stellen stellt einen vor seine Angst....

13. November 2018

Selbstliebe ist einen Lebenseinstellung und lässt sich erlernen.